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Bocconcini di sogliola

Descrizione

Ricetta Bocconcini di sogliola. Categoria di appartenenza: Pesce. Ingrediente principale: Sogliola.

Ingredienti

In Breve
Categoria Principale
Ingredienti per
4 Persone
  • 4 - Sogliole Spellate Sfilettate
  • 1 Mazzetto - Insalata Rucola
  • 16 Fettine - Speck
  • - Olio D'oliva
  • - Sale
  • - Pepe Bianco In Polvere

Preparazione

  • Mondate la rucola, poi lavatela sotto l'acqua corrente e asciugatela con molta cura, quindi tritatela grossolanamente.
  • Stendete sui filetti di pesce le fettine di speck, salate, pepate, poi distribuitevi sopra la rucola.
  • Avvolgete ogni filetto su se stesso, in modo da formare dei piccoli involtini che legherete con dello spago da cucina.
  • Ungete leggermente di olio una teglia, possibilmente antiaderente, sistematevi dentro i rotolini preparati e cuoceteli in forno già caldo a 220 gradi per circa 15 minuti.
  • Servite subito i bocconcini di sogliola ben caldi, nei piatti individuali.

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