Preparazione

• Lavate le mele (meglio se biologiche) e, senza sbucciarle, privatele del torsolo facendo però attenzione a non sfondarle.
• Passate col dito un po' di sale al loro interno e riempitele con la crema di arachidi mescolata a una marmellata senza zucchero di frutta più dolce (mele e pere o albicocche), la farina di cocco e la cannella in polvere.
• Mettetele in una teglia con un dito d'acqua sul fondo e cuocetele al forno finché non sono ben tenere.
• Mangiatele tiepide con tutta la buccia.